Warum nicht oder nur sehr vorsichtig?
Bei Bluthochdruck moderat schwitzen. Hören Sie auf Ihren Körper. Verlassen Sie rechtzeitig die Sauna.
Verzichten Sie auf kalte Tauchbäder. Duschen Sie vorsichtig Ihre Beine, Arme und Gesicht ab
Ein moderater Pulsanstieg ist allerdings normal. Das beobachtet man auch beim Sport.
Krampfadern
Dass man mit Venenleiden nicht in die Sauna darf, ist eine weit verbreitete Annahme. Venenleiden ist allerdings nicht gleich Venenleiden: Während ein Saunabad bei frischer Thrombose und akuter Venenentzündung tabu ist, kann das Ritual bei nicht akut entzündeten Krampfadern sogar mildernd wirken. Vorher den Arzt fragen!
Infekte
Wenn Sie Fieber haben oder andere entzündliche Reaktionen sollten Sie die Sauna meiden
Bronchitis
Bei Erkrankungen wie chronischer Bronchitis fällt danach das Atmen leichter. Sind Muskeln und Sehnen verletzt, kann Saunieren den Heilungsprozess unterstützen. Sogar wer an bestimmten Formen von Bluthochdruck (Stadium 1 und 2) leidet, kann profitieren: Die Sauna weitet die Gefäße – der Kreislauf wird so entlastet. Auch hier bitte vorher den Arzt fragen
Nach frischen Operationen
Erst wenn die Wunde gut verheilt ist
Der Autor übernimmt keine Haftung
Anschrift: Eva-Maria Zimmermann ; Jugendheimweg 7; 86956 Schongau;
Telefon: +49 160 938 77 066
Mail: info@mobilesauna24.de
https://schongauer-sauna-fässle.de
Empfohlene Links:
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